Individualität trifft Systematik

Eine Einzelsession dauert 50 Minuten. Bei den mehrteiligen Formaten kommt Zeit zwischen den Terminen dazu, für eigene Reflexion und vertiefende Übungen. Wie viel das konkret ist, ergibt sich im Verlauf deines Coachings und ist abhängig von deiner Situation und deinem Thema.

Mir ist eine faire und transparente Preisgestaltung wichtig. Eine Einzelsession startet bei 179 €. Bei den mehrteiligen Formaten sinkt der Preis pro Session mit dem Umfang. Die genauen Konditionen besprechen wir gerne persönlich, z.B. in der kostenfreien Fokus-Session.

Ja. Entscheidend ist die Struktur der Zusammenarbeit und die Passung zwischen Coach und Coachee, nicht der Ort. Für meine Online-Sessions nutze ich eine datenschutzkonforme Plattform.

Aktuell sind persönliche Sessions in Kiel, Rendsburg oder Niebüll nach Absprache in einem Co-Working-Space möglich. Demnächst kommen eigene Räumlichkeiten dazu, die aktuell entstehen. Bis dahin gilt: Ein persönliches Treffen lässt sich in der Regel unkompliziert einrichten, sprich mich einfach darauf an.

Termine am Wochenende sind explizit möglich, für viele meiner Klientinnen sogar der Normalfall. Wer unter der Woche ohnehin schon zwischen Meetings, Deadlines und Familie jongliert, braucht keinen zusätzlichen Termindruck. Die genauen Zeiten werden individuell mit dir abgestimmt.

Am Anfang steht eine fundierte Diagnostik, keine allgemeine Lebensberatung. Als Diplompsychologin und Eignungsdiagnostikerin arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Das Ergebnis ist eine Coaching-Strategie, die auf einer genauen Analyse basiert.

Ja, uneingeschränkt. Was du mit mir teilst, bleibt bei mir. Als Psychologin unterliege ich der Schweigepflicht. Die einzige Ausnahme ist eine gesetzliche Verpflichtung zur Zeugenaussage vor Gericht, was in der Praxis so gut wie nie vorkommt.

Nein. In einer Therapie werden psychische Erkrankungen behandelt. Ein Coaching setzt bei Menschen an, die grundsätzlich funktionieren, aber an einem Punkt nicht weiterkommen und sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten. Falls sich im Verlauf unseres Coachings zeigt, dass ein Thema eher therapeutisch aufgehoben wäre, sage ich dir das offen und kann dir Empfehlungen für dein weiteres Vorgehen geben.

MINT ist breiter gefasst, als der Begriff vermuten lässt. Klassische Ingenieurberufe zählen dazu, genauso wie Informatik, Naturwissenschaften und Technik in allen Ausprägungen, von der Laborleitung bis zur Softwarearchitektur. Auch angrenzende Rollen gehören dazu: technische Projektleitung, IT-Consulting, Produktmanagement in technischen Kontexten, technischer Vertrieb. Gemeinsam ist all diesen Berufen ein analytisches, systematisches Denken, und genau das prägt auch die Themen, die im Coaching auftauchen. Wichtiger als der exakte Berufstitel ist eine Frage: Arbeitest du in einem überwiegend männlich geprägten, von Daten und Systemen bestimmten Umfeld? Dann bist du bei mir richtig.

Für die klassische Gründungsberatung gibt es spezialisierte Ansprechpartner:innen, die dich zu Themen wie Businessplan, Finanzierung, Rechtsform kompetent beraten. In meinem Coaching geht es um die Frage davor: Passt Selbstständigkeit überhaupt zu dir, zu deiner Persönlichkeit, deiner Lebensphase, deinem Bedürfnis nach Struktur oder Freiheit? Genau diese Passung lässt sich mit dem Doppel-Helix-Modell greifbar machen, bevor die erste Zahl in einem Businessplan steht.

Berufliche Reibungspunkte mit Vorgesetzten oder Kollegen sind ein häufiger Anlass für Coaching, gerade dann, wenn der Job im Kern stimmt. Genau hier setzt die Arbeit an: Wiederkehrende Konflikte in männlich geprägten Teamstrukturen oder Führungskulturen lassen sich selten allein durch mehr Durchsetzungsvermögen lösen. Oft liegen tiefere Muster dahinter, etwa darin, wie Feedback wahrgenommen wird, oder in unbewussten Erwartungen an Zusammenarbeit und Anerkennung. Im Coaching geht es darum, diese Muster sichtbar zu machen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln, ohne Job oder Team automatisch in Frage zu stellen. Zielgruppe sind ausdrücklich auch Frauen, die ihren Job mögen, aber an bestimmten Stellen nicht weiterkommen.